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Newsletter n°55 · Juillet-Août 2026
Numéro spécial vacances

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Le lâcher prise, un encouragement à l’impuissance ?


L’accumulation d’injonctions contradictoires produit immanquablement des situations de blocage et d’épuisement. D’autant qu’il est fréquent que l’individu se mette lui-même une pression supérieure à celle créée par la société en ajoutant ses propres critères. Est arrivée une nouvelle injonction qui se pare des atours du bon sens et de la bienveillance : le « lâcher prise ». Miraculeusement il devrait permettre à l’individu de sortir de l’impasse, recharger ses batteries et y voir plus clair. Mais dans la pratique généralement il n’en est en rien. Lâcher quoi, quand, pourquoi, face à qui, contre quoi, qui le dit ? Et il se passe quoi ? Rien justement ? Jusqu’à temps que cela s’éclaircisse et que les actions à reprendre s’imposent d’elles-mêmes ? C’est confondre une instruction de méditation ou de yoga, pour sortir du brouillard mental et de la rumination, avec un principe de management ou un principe de vie.


Du bon usage de la règle de Marc Aurèle


« Avoir la force d’accepter avec sérénité les choses que je ne peux changer, avoir le courage de changer celles que je peux changer, avoir la sagesse de savoir distinguer les unes des autres. » Ici, point question de « lâcher prise », mais de détermination, de courage et de discernement. Si souvent invoqué comme l’une des compétences majeures à développer, le discernement n’est pas le fruit d’une simple réflexion et d’une prise de hauteur.

C’est d’abord le résultat d’une discipline permanente : l’esprit critique.


L’esprit critique n’est pas l’esprit de critique mais une démarche qui consiste à voir au-delà de l’évidence, ce qui est déterminant ; ce qui peut faire basculer une situation à partir d’une très faible variation, modifier radicalement le cours d’une interaction, ou encore distinguer ce qui est fondé de ce qui ne l’est pas. Discerner c’est ensuite agir pour engager l’action la plus juste possible avec ce que l’on sait ou que l’on peut savoir et c’est l’aboutissement d’une volonté : penser par soi-même, mais pas isolément, pas depuis une tour d’ivoire, pas sans confronter sa pensée à d’autres et à la réalité.


Avoir le courage de dire non plutôt que de lâcher prise.


Il n’est dans l’intérêt de personne que l’individu accepte les injonctions contradictoires. Que la société ne puisse s’empêcher d’en produire vu la complexité de ses enjeux est une chose, mais croire et exiger que l’on puisse les satisfaire et appeler cela performance est une dangereuse illusion. La position de Marc Aurèle est une position de puissance mais pas d’omnipotence. Le courage pour s’engager dans ce que je peux changer et la force d’accepter ce que je ne peux pas changer, c’est d’abord ici le courage de dire non. La société comme l’individu y gagneront.


Patrick Margron

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Nous vous communiquerons le programme à la rentrée. D’ici là, nous vous souhaitons de belles vacances bien ressourçantes.

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Grand concours Muma de l’été :
partez à la chasse aux moments d’humanisme

Les vacances sont souvent propices aux belles rencontres et aux petits gestes qui rappellent le meilleur de l'humain. Ouvrez les yeux : un sourire, un acte de générosité, une conversation qui fait grandir, un paysage qui invite au silence…


Immortalisez ce moment par une photo, une anecdote ou un court récit, puis partagez-le avec nous à votre retour. Avec votre accord, les plus belles pépites seront publiées à la rentrée.


P.S. Aucun huissier ne sera mobilisé pour départager les participants : nous faisons pleinement confiance au discernement du bureau de MUMA !

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Le jeu des 7 différences


Réponses à la fin de la newsletter.

Charades

  1. Je ne suis ni l’intelligence, ni le savoir.
    Je permets de distinguer ce qui est juste de ce qui ne l’est pas.
    Sans moi, on peut connaître beaucoup de choses et pourtant prendre de mauvaises décisions.
    Qui suis-je ?

  2. On ne me gagne pas par la richesse ou le pouvoir.
    On ne me perds pas parce qu’on échoue.
    Chaque être humain me possède dès sa naissance.
    Qui suis-je ?

  3. Plus on me donne, plus on progresse.
    Je coûte aujourd’hui, mais je rapporte demain.
    Je suis souvent le chemin vers la réussite.
    Qui suis-je ?


Réponses à la fin de la newsletter.

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🤔 Les questions du mois

Combien de livres avez-vous lu depuis le début de l’année ?

Que vous ont-ils apporté ? Que prévoyez-vous de lire pendant les vacances ?

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📸 Tu veux ma photo ? Justement, oui !

Pour ceux qui n’ont pas encore répondu à notre relance, merci de bien vouloir nous adresser votre photo pour la frise du site internet de Muma.

➡️ Envoyer votre photo à l'adresse : [email protected]

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🔦 Cap vers 200 000 adhérents

Si nous souhaitons que notre société évolue et devienne davantage humaniste, il nous faut être nombreux. Un atelier de créativité est à l’œuvre pour trouver des idées. Parmi les nombreuses actions envisagées ou déjà initiées, ce groupe a créé une carte postale. Vous pourrez ainsi plus facilement présenter Muma à vos connaissances. Rejoignez-nous en écrivant à Xavier Zantman : [email protected]

🖊️ Newsletter Muma

Si vous souhaitez faire paraitre un article même de quelques lignes adressez-le nous à [email protected]. À vos stylos !

🎲 Réponses aux jeux de l'été

Jeu des 7 différences

·         Les livres de Simone Weil et d’Edgar Morin ont changé de place

·         Le marque-page du livre ouvert : vert à gauche, rouge à droite.

·         Le stylo sur le carnet : noir à gauche, bleu à droite.

·         Le texte du post-it change.

·         Le modèle des lunettes n’est pas le même.

·         La tasse : verte à gauche, bleue à droite.

·         Les feuilles de la plante ne sont pas placées de la même manière


Charades


1 : Le discernement

2 : La dignité

3 : L'effort


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